Il 2022 si è appena concluso. Lo abbiamo salutato per affacciarci ad un nuovo anno. E cosa c’è di meglio che definire dei nuovi BUONI PROPOSITI per il 2023?
1. Concentrati sul presente, non sul passato
2. Metti il tuo benessere mentale davanti a tutto il resto
3. Non sforzarti di piacere a tuttə
4. Non paragonarti più agli altrə
5. Impara a lasciare andare invece di supportare
6. Creati meno aspettative
7. Sperimenta cose nuove ogni settimana
8. Abbi maggiore fiducia in te stessə e nelle tue capacità
9. Non avere paura di provare nuove emozioni
10. Non avere paura di conoscere nuove persone e di legarti a loro
Avete pensato ad altri buoni propositi per il vostro 2023?
Fatemi sapere nei commenti!
Nel frattempo, vi auguro di poter realizzare i vostri nuovi BUONI PROPOSITI !
Buon 2023
Dott.ssa Giulia Moretti Psicologa
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