10 BUONI PROPOSITI per il 2023 ✨

Il 2022 si è appena concluso. Lo abbiamo salutato per affacciarci ad un nuovo anno. E cosa c’è di meglio che definire dei nuovi BUONI PROPOSITI per il 2023?

1. Concentrati sul presente, non sul passato

2. Metti il tuo benessere mentale davanti a tutto il resto

3. Non sforzarti di piacere a tuttə

4. Non paragonarti più agli altrə

5. Impara a lasciare andare invece di supportare

6. Creati meno aspettative

7. Sperimenta cose nuove ogni settimana

8. Abbi maggiore fiducia in te stessə e nelle tue capacità

9. Non avere paura di provare nuove emozioni

10. Non avere paura di conoscere nuove persone e di legarti a loro

Avete pensato ad altri buoni propositi per il vostro 2023?

Fatemi sapere nei commenti!

Nel frattempo, vi auguro di poter realizzare i vostri nuovi BUONI PROPOSITI !

Buon 2023

Dott.ssa Giulia Moretti Psicologa